Chronique de Maryse, organisatrice derrière Cocon Ouaté
L’effervescence des fêtes est définitivement commencée! Peut-être ressentez-vous de l’excitation, de la fébrilité ou, au contraire…
… du stress et de l’anxiété? Entre les invitations, les cadeaux, les commissions, les tâches à faire et l’impression que vous n’arriverez pas à la fin de l’année en un seul morceau, il est facile de se sentir dépassé. S’alléger avant les Fêtes, ce n’est pas enlever la magie. C’est au contraire lui faire plus de place!
Voici donc 10 conseils d’une organisatrice des espaces.
1. Clarifier sa vision
Quels sont vos meilleurs souvenirs de Noël? Quelles traditions sont alignées avec vos valeurs? Quelles sont celles que vous perpétuez par habitude ou par pression sociale (calendrier de l’Avent, lutins, etc.)? Prenez le temps d’avoir une vision claire de ce qui compte pour vous: cela vous aidera à faire des choix en accord avec vos valeurs et vos besoins.
2. Désencombrer son horaire
Vous regardez votre calendrier de décembre se remplir à vitesse grand V et vous avez le vertige? C’est le temps d’être réaliste: le temps des Fêtes ne devrait pas être une course. N’oubliez pas de faire de la place pour le repos, les moments calmes et les instants spontanés.
3. Décorations: trop c’est comme pas assez
Chaque année, on redouble d’efforts pour nous faire acheter le bidule à la mode, la dernière tendance ou « couleur de l’année »… Pourtant, on n’utilise ces décorations qu’une seule fois par année, et pour quelques semaines seulement. Pensez à tout l’espace d’entreposage qu’elles occupent!
Revenez au conseil no.1: qu’est-ce qui est important pour vous? Fermez les yeux: à quoi ressemble votre décor des Fêtes? Et si, cette année, on décorait… moins? Ou simplement avec les mêmes décorations que l’an dernier?!
Avant et après le temps des Fêtes, faites un tri de vos décorations; réparez, transformez ou donnez au suivant!
4. Désencombrer les jouets
Avant les Fêtes et les anniversaires, c’est le meilleur moment pour faire un désencombrement des jouets avec les enfants. Une salle de jeux plus épurée aidera les enfants à mieux se concentrer, à ranger plus facilement et à prendre soin de leurs jouets.
5. Emballage écologique = entreposage minimal
Avez-vous du papier, des rubans, des sacs et des choux pour toutes les occasions? Et si, cette année, on écoulait les stocks? Optez ensuite pour des alternatives réutilisables (furoshiki, boîtes en métal) ou pour des emballages aux couleurs neutres, utilisables pour toutes les fêtes. Cela vous fera économiser temps, argent ET espace!
6. Penser en dehors de la boîte = des cadeaux qui n’encombrent pas!
Revenez au conseil no.1, se réunir et se donner des cadeaux reflète souvent le besoin de passer du temps ensemble et se dire qu’on s’aime! En gardant cela en tête, on peut vivre la magie de Noël sans tomber dans l’excès.
Les cadeaux les plus marquants ne sont pas toujours matériels: des repas maison, une activité spéciale, un service, un objet porteur de sens, un abonnement… moins de cadeaux, mais mieux choisis.
Pour réduire la quantité de cadeaux à acheter: pensez aux échanges de cadeaux ou aux cadeaux collectifs! Clarifier à l’avance vos attentes avec la famille pour les cadeaux vous évitera bien des maux de tête!
7. Repenser ses réflexes de consommation
Pas si simple de résister aux tactiques marketing, aux rabais monstres et aux vendredis fous! Être plus critique face à sa consommation permet de réduire les dépenses inutiles… et l’encombrement futur! J’ai un outil incroyable pour ça: la Station de Délibération! C’est par ici.
8. Épurer sa cuisine
Le temps des Fêtes rime avec festins, cuisine et abondance. Une cuisine apaisante, fonctionnelle et agréable à utiliser, c’est un beau cadeau à s’offrir pour décembre.
Dégagez les comptoirs, faites le tri des recettes, désencombrez les armoires, retirez les gadgets inutiles et les doublons ou faites un défi vide-frigo: tout cela vous aidera à traverser la période des Fêtes plus sereinement, en plus de vous inciter à cuisiner davantage!
9. Dehors!
Passer du temps en nature a des effets apaisants sur l’humeur, le stress et l’anxiété et nous rappelle qu’on a besoin de très peu. Dehors, les enfants explorent, sautent, grimpent, inventent et ce, sans l’intervention des adultes ou de jouets.
10. Pratiquer la gratitude
Pratiquer la gratitude a de multiples bienfaits sur notre vision du monde et sur notre santé mentale. Prendre quelques minutes à la fin de la journée pour nommer ce pour quoi nous sommes reconnaissants est une magnifique habitude à prendre pour se ramener dans le moment présent – et un bel exemple à donner à ses enfants.
C’est dans ces moments de gratitude que l’on réalise qu’on a tout ce qu’il nous faut!
Je m’appelle Maryse, je suis l’organisatrice derrière Cocon Ouaté, un service d’accompagnement bienveillant et personnalisé en désencombrement et en organisation à Saguenay. Mon approche humaine, adaptée à vos besoins et votre unicité, vous motive à laisser aller ce qui ne sert plus pour faire du beau avec vos plus précieuses possessions et alléger votre quotidien!!
Retrouvez la sérénité… et un espace qui vous ressemble!
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